為牙齒穿上防護罩，窩溝封填不能少!

 

        當您刷牙時，您有注意到牙齒表面上有很多細小的溝隙嗎？這些小溝隙很難用牙刷和牙線清潔乾淨，如果一些食物殘渣和細菌在牙齒溝隙停留太長時間，它們就會產生酸，這些酸會破壞牙齒上的牙釉質，進而引發蛀牙和其他口腔問題。為了預防這些問題，您可以選擇做一項叫做「牙齒窩溝封填」治療方式。

「牙齒窩溝封填」是什麼?

牙齒窩溝封填是一種簡單的治療方式，也就是在牙齒表面上的微小裂溝隙上填充一層保護劑，為牙齒穿上防護罩，將細菌、食物殘渣和其他雜質阻擋在外，使牙齒更容易清潔，從而減少蛀牙和其他口腔問題的發生。牙齒窩溝封填適用於所有年齡群，特別是兒童和青少年，因為兒童的牙齒更容易受到食物殘渣和糖分的侵蝕。

成人做牙齒窩溝封填的優點有哪些?

• 預防蛀牙：牙齒窩溝封填可以填補牙齒表面上的細小裂縫和凹陷，這些地方很容易藏匿細菌和食物殘渣，而且刷牙很難清潔到。如果這些細菌得以滋長，就可能會引發蛀牙。進行窩溝封填可以減少蛀牙發生的機率。

• 保護牙齒健康：如果蛀牙沒有即時治療，可能會損壞牙齒組織，並可能導致感染和牙齒疼痛。進行窩溝封填可以避免這些問題，以保護牙齒健康。

• 效益高：以成本效益來估算分析，一顆大臼齒若嚴重齲齒時，處置方式有根管治療、牙面填充及牙冠等花費。如果到需要拔牙的程度，所需的牙橋費、植牙費更是不少，以長遠的牙齒保健而言，自費接受窩溝封填，成本少而效益高。

兒童做牙齒窩溝封填的優點有哪些?

        兒童的牙齒在發育過程中，牙釉質的硬度不如成年人的牙齒，因此更容易受到蛀牙的侵襲。此外，小孩子的刷牙技巧和習慣還不夠成熟，往往無法徹底清潔牙齒上的牙齒溝隙。如果長期堆積食物殘渣和細菌，就容易引發蛀牙和其他口腔問題。兒童做牙齒窩溝封填的優點如下

• 預防蛀牙：牙齒溝隙封填可以填充牙齒表面的溝隙和裂縫，防止食物殘渣和細菌積聚在其中，減少蛀牙的發生率。

• 保護牙齒：兒童的乳牙和恆牙在發育期間非常重要，牙齒窩溝封填可以保護這些牙齒不受到蛀牙和其他口腔問題的影響，確保牙齒的健康。

• 簡單、快速：牙齒窩溝封填是一種非常簡單、快速的治療方法，大多數兒童可以輕鬆地完成這個過程。

• 政府補助：衛生福利部國民健康署針對6至12歲兒童「 恆牙第一大臼齒」補助窩溝封填，家長可帶小孩至牙科醫療院所由專業牙醫師，提供窩溝封填防齲齒服務。

新選擇!!鉺雅各雷射於溝隙填補之運用!!

您對牙科器械聲音敏感嗎?

運用雷射搭配窩溝封填，免煩惱！

如果對牙科器械所產生的噪音感到敏感、緊張，

使用鉺雅各雷射(Er:YAG laser)做窩溝封填也是個不錯的選擇。

在兒童口腔醫學領域中，減輕患者的恐懼心理是最基本的目標。造成牙科恐懼症的原因主要是使用注射器麻醉以及其他刺激，例如傳統高速渦輪手術所產生的噪音、振動和疼痛等。現在，雷射技術可以避免上述問題，為患者提供更加舒適的治療體驗。

雷射擁有殺菌能力、止血效果，並減少痛覺作用。此外，它可以促進傷口的癒合，減少術後反應，從而減少兒童看牙時的緊張感和恐懼感，對所有患者都是有益的。

窩溝封填有什麼缺點嗎?

窩溝封填基本上沒有什麼缺點，但政府只針對兒童有補助，其餘大部分的治療項目是自費的。當然窩溝封填後仍需配合正確的潔牙，6-12個月定期回診適時更換填充物，才能達到最佳療效。

總結

牙齒窩溝封填是一種簡單又安全的治療方法，對於保護牙齒健康和預防蛀牙相當有效，如果您想預防蛀牙和其他口腔問題，或者想讓自己的笑容更美麗自信，牙齒窩溝封填是一個值得考慮的項目。建議諮詢牙醫師的專業意見後，開始這項簡單而有效的保健方法吧！。

如果您有任何關於窩溝封填或其他牙齒保健方案的問題，歡迎隨時與我們聯繫。我們將竭誠為您提供優質的服務。 

☆松新牙醫診所 與您共同守護口腔健康!!

牙痛、牙齒鬆動？有機會是患上牙周病

聽起來很恐怖吧？對，患上牙周病會對健康造成危害，後果比我們想像中大。

要治療牙周病不如學懂怎麼預防，才是最有效治療牙周病的方法！

首先，我們先來知道一下牙周病是如何發生！

牙周病是細菌感染牙周支持組織所造成的疾病，這些致病原我們稱為牙菌斑。

牙菌斑容易沉積在牙齒表面的細菌薄膜，

通常我們在飲食後數小時，牙菌斑就會快速滋生，

如果我們沒有做好清潔工作，導致口腔衛生不良，

久而久之牙周組織就會遭受嚴重破壞，甚至引發掉牙危機。

牙周病的初期病徵為牙齦炎，牙齦炎常是牙菌斑過多所致，

它容易堆積在牙縫間與牙肉邊緣，鈣化形成牙結石，症狀主要侷限在牙齦部位。

當牙齦炎狀置之不理，使得牙菌斑、牙結石、食物殘渣堆積在牙齒周圍後，

細菌沿著牙根表面往根尖處累積，侵犯至牙齦下方的齒槽骨及牙周韌帶，

會引發身體免疫反應造成牙齦紅腫發炎流血，形成較嚴重的牙周炎。

如果牙周炎繼續惡化，牙周組織包括牙齦和牙槽骨會受到嚴重的破壞，

以致牙槽骨萎縮，牙齒因而失去支撐，變得鬆動和出現移位，最後甚至脫落。

「自我意識」檢查自己會否患有牙周病

1. 發現刷牙時牙齦出血，或平時也會流血
2. 口臭或口腔有異味、牙齦從粉紅色變為暗紅色
3. 牙齦腫脹或產生膿、牙齦萎縮，牙根暴露及牙縫變大
4. 牙齒對冷熱敏感
5. 牙齒鬆動或咀嚼無、牙齒發生位移或無法正常咬合

以上都是牙周病的警訊或先兆！

如有遇到上述症狀，可儘早找牙周病專科醫生進行評估

及早就醫治療，就可避免掉牙危機，恢復口腔清新

盡情享用冷熱美食，享受咀嚼樂趣！

甚麼原因會導致牙周病？習慣、家族遺傳？

1.口腔衛生持續不良：

例如配戴未經徹底清潔的假牙、清潔不佳導致牙菌膜積聚

2.一些不良的習慣：

吸煙也會導致牙周病，因為吸煙會導致輕微牙周病徵狀不明顯，

香煙中的化學成分如尼古丁會使血管收縮。

而牙周病初期徵狀是牙齦發炎，刷牙時容易出血，

但由於吸煙者的血管收縮，出血現象不明顯，

患者不容易察覺牙齦已經發炎，牙周病就會不知不覺地惡化。

而且香煙中的尼古丁會削弱牙周組織的癒合能力，使組織復原緩慢，

導致牙周病癒趨嚴重。

所以長時間沒有好好照理牙齒，以至未能及早發現及早治療，

容易由普通牙齦發炎惡化為很難處理的牙周病，

所以我們才會經常建議病人定期做牙齒檢查。

系統性疾病與牙周病相關？

沒錯！很多疾病與牙周病是環環相扣的，常見相關疾病如下：

1.糖尿病及血糖控制不好的人

牙周病的感染會損害身體利用胰島素的能力，使血糖控制不佳，

也會增加糖尿病的併發症。而血糖控制不好的人會有機會喪失及使齒槽骨萎縮，

即是說有糖尿病但血糖控制不佳的人牙周病會更嚴重

2.懷孕女性

牙齦裡有一些女性荷爾蒙的受體，懷孕後期女性荷爾蒙增加，

牙齦發炎的機率與程度都會因此提高，很容易造成懷孕型肉芽腫。

另外，由於荷爾蒙分泌會有所改變。如果孕婦沒徹底清潔口腔，

孕婦的牙齦就容易對牙菌膜中的細菌所分泌的毒素產生過敏反應，

變得紅腫和容易出血，這現象稱為「妊娠期牙齦炎」。

因為牙周病的慢性發炎會間接影響寶寶發育，

例如寶寶體重過輕、早產、妊娠毒血症…等

3.心血管疾病

患有牙周病患者得到心肌梗塞及中風的機率，差不多是一般人的２～３倍。

這些內毒素會經由發炎的牙齦進入血液，長期累積的話，

就會引發免疫系統造成一連串的發炎反應，

而且有可能發生在血管內膜處，最終有可能形成血管之粥狀硬化斑，

造成血管狹窄、阻塞，心肌梗塞及提高中風的風險。

同時狀況若發生在腦部血管，則可能引發腦中風。

4.肺炎

曾有研究指出，患有牙周病的患者，同時罹患肺炎的數量，

比未罹患牙周感染的受試者高 3.9 倍。

因為口腔中的牙菌斑可能成為呼吸道致病菌的來源，

增加呼吸道的細菌留在咽喉裡的機率，導致呼吸系統感染。

5.失智症

研究顯示，失智症和牙周病之間可能存在著一定的關聯。

牙周病是一種口腔疾病，而失智症是一種腦部退化性疾病。

牙周病患者可能有更高的失智症風險，

因為口腔細菌可以進入血液循環系統並影響大腦健康。

此外，牙周病還可能通過影響全身的炎症反應、血液循環等方式，

影響失智症的發病率。

牙周病的治療方法

如何保養以預防牙周病？

(1)牙齒刷乾淨

要預防牙周病最重要的是，不要讓牙菌斑堆積在牙根表面上。

建議每天至少要在早上起床與睡前徹底刷牙，平常飯後也可以清潔牙齒。

每次刷牙至少要兩分鐘，刷牙力道不能太用力，避免傷害到牙齦

(2)配合使用牙線

牙齒與牙齦間的牙齦溝特別容易藏汙納垢，很容易沒有刷到，

所以要將牙縫內的食物殘渣清乾淨，才能減少牙菌斑及牙結石堆積。

(3)使用含氟漱口水或牙膏
氟化物可預防齲齒(蛀牙)，因為氟化物可加速牙齒表面再鈣化，

如及早使用可使早期脫鈣現象回復，減少牙齒鈣質流失，幫肋鈣質之復原，

使牙齒對齲蛀更具抵抗性。

(4)刷牙時發現牙齦流血，狀況不對請盡快就醫檢查

一般民眾每半年至少看一次牙醫，讓牙醫進行專業洗牙及口腔檢查，

有利於及早發現牙齒或牙周方面的疾病，對症治療，才能真正預防牙周病。

(5)均衡飲食習慣

控制糖分的攝入量：細菌會利用糖分形成牙菌斑，

因此限制糖分的攝入量可以降低牙菌斑的形成。

儘可能避免飲用含糖飲料和吃糖果、甜點等高糖食品。 多吃富含營養的食品：飲食中應多攝取富含維生素C、D、鈣、磷等營養素的食品。這些營養素可以增強牙齒和牙齦的健康，並有助於降低牙周病的風險。

食用富含纖維素的食品：富含纖維素的食品可以刺激唾液分泌，

幫助清潔口腔和牙齒表面的細菌。這些食品包括水果、蔬菜、全麥面包等。 喝足夠的水：喝足夠的水可以保持口腔內的濕度，促進唾液分泌，

有助於清潔口腔和降低牙周病的風險。

如患有牙周病，要如何照顧牙齒？

(1)遵守吃完飯後刷牙的原則

(2)定期做口腔檢查與洗牙

(3)學會觀察自己的牙齦

牙周病就像慢性病，可以經由治療得到控制，而患者首先要好好學習使用潔牙工具，例如：牙刷、牙線、牙縫刷，以達到最好的潔牙效果。

另外，觀察自己的牙齦是否為健康的粉紅色，或是產生發炎的深紅色與流血紅腫，

只要學懂辨識牙結石的產生，都有助於口腔清潔與維護。

最重要的是定期回診由牙醫師做檢查，需要時做支持性牙周治療以維持口腔健康。

給牙齒多點愛，來塗氟最實在！

                 牙齒是人體的部分，同樣需要被關心和疼愛，牙齒健康攸關您的整體健康和生活質量，如果想要預防蛀牙、修復初期蛀牙、減緩敏感，牙齒塗氟是一種快速、簡單、疼痛指數低的治療方式。

成人牙齒塗氟的好處

• 預防蛀牙：氟化物能夠加強牙齒表面的珐琅質，增加牙齒的硬度，從而降低蛀牙的風險。

• 減少鈣質流失：氟化物可以減少牙齒鈣質的流失，幫助鈣質之復原，使牙齒對齲蛀更具抵抗性。

• 修復初期蛀牙：當牙齒表面的珐琅質受到蛀牙病菌的侵蝕時，氟化物可以幫助珐琅質再礦化，修復初期蛀牙。

• 減緩敏感：成人常常會因為飲食或口腔清潔不當導致牙齒敏感，氟化物能夠減緩牙齒敏感，提高牙齒的耐受性。

• 促進牙齒健康：塗氟可以促進牙齒表面的健康，防止牙齒疾病的發生。

日常生活中能攝取到氟化物的機會相對較少，但日常飲食卻經常接觸到酸性食品，像是咖啡、茶或汽水可樂等酸性飲料，長期下來對牙齒也會造成一定的傷害，而氟化物可以增加牙齒表面抗酸性，幫助牙齒再礦化並且抑制細菌生長，提供牙齒防護層及保護膜。

兒童牙齒塗氟的好處

兒童牙齒塗氟的好處和成人相似，但在兒童身上更為重要，因為兒童的牙齒正在發育成長階段，對於蛀牙的風險更高。以下是兒童牙齒塗氟的好處

• 預防蛀牙：與成人一樣，氟化物能夠加強牙齒表面的珐琅質，氟還可以讓牙齒的氫氧磷酸鈣成分轉換成氟化磷酸鈣，這個成分對於對抗牙菌斑的酸是比較有效果的，減少牙齒被酸蝕的機會增加牙齒的硬度，從而降低蛀牙的風險。

• 修復初期蛀牙：氟化物可以幫助珐琅質再礦化，修復初期蛀牙，防止惡化。

• 促進牙齒健康：兒童牙齒塗氟能夠促進牙齒表面的健康，減少牙齒疾病的發生。氟化物就像是為牙齒穿上防彈衣，依據研究文獻指出，塗氟漆可以降低乳齒齲齒率達33%、恆齒齲齒率46%。

• 塗氟的濃度調整：為了增加塗氟的效果，衛福部將兒童牙齒塗氟服務之氟濃度由原(至少 8,500ppm 以上)修正為(至少 22,600ppm 以上)。

       

專業局部塗氟和牙膏、漱口水之比較圖表

專業局部塗氟	含氟牙膏	含氟漱口水
劑量22600 ppm	劑量1000 ppm以上	劑量225- 900 ppm
由牙醫師視情況施行，每三個月到半年一次。塗氟時先將牙齒清潔吹乾，局部塗氟1 ~4分鐘，塗後至少 30分鐘內避免進食或喝水、漱囗，以促進牙齒表面對氟化物的吸收。	兒童在家長的協助下使用1000 ppm以上含氟牙膏，可以有效減少齲齒的發生。建議每次使用量為豌豆大小( 0.25 g牙膏量)在校餐後潔牙也使用 1000 ppm以上含氟牙膏。	對於吞嚥動作已經成熟，且較易齲齒的兒童、齒列矯正中的患者、接受頭頸部放射線治療者、囗腔開刀、牙齒有鋼絲固定者，由牙醫師建議使用的種類、濃度及次數。使用市售之含氟漱囗水，請勿加水稀釋，以免影響濃度與效果。

       

       政府從2023年3月1日開始，特別針對65歲以上、糖尿病、中風、洗腎、癌症、身障等對象全面納入高齲齒風險塗氟公費補助，每三個月可以免費塗氟一次。除了善用政府提供的塗氟補助外，一般民眾也可以自費塗氟，特別是有下列狀況的人。

例如：唾液分泌較少、矯正治療中的人、放射治療後的病患、牙齦萎縮的人、更年期後的婦女等，都可以預約牙醫師進行塗氟評估！成人牙齒自費塗氟能夠有效預防蛀牙、修復初期蛀牙、減緩敏感、促進牙齒健康。建議每半年至少進行一次塗氟，具體治療方案建議和牙醫師討論根據個人口腔健康狀況和牙齒狀況來定。

另就兒童牙齒塗氟的部分，衛生福利部口腔健康司，提供6歲以下學齡前兒童每半年一次牙齒塗氟服務。12歲以下低收入戶、身心障礙、設籍原住民族地區、偏遠及離島地區的兒童，則是每3個月補助牙齒塗氟一次，溫馨提醒家長請攜帶健保卡以及附有「兒童塗氟補助時程與紀錄表」的兒童健康手冊，定期帶孩子到牙科診所進行牙齒檢查和保健，共同維護孩子的牙齒健康。

如果您有任何關於牙齒塗氟或其他牙齒保健方案的問題，

歡迎隨時與我們聯繫，我們將竭誠為您提供優質的服務。

希望大家都能擁有健康的牙齒😁

 ☆松新牙醫診所 與您共同守護口腔健康!!

您知道拍攝牙科X光片所接觸到的輻射劑量比坐飛機往返一趟台、美西岸還要低嗎?

 

                   相信很多人去看牙醫時，都有照過口內X光的經驗，照口內X光片除了符合健保局建檔需求外，還有下列幾個優點。

拍攝X光的優點如下:

提供準確診斷：

牙科X光攝影能夠提供高解析度、清晰的影像，使牙科醫生能夠進行更準確的診斷。這有助於早期發現和治療口腔健康問題，防止病情惡化，並確保病患得到適切的治療。

改善治療計劃：

牙科X光攝影可以幫助牙科醫生更好地了解牙齒和口腔組織的情況，規劃治療計劃。例如，在拔牙、植牙、矯正治療等手術前，X光攝影可以幫助醫生評估牙齒的位置、結構和相對位置，從而提高手術的成功率和安全性。

追蹤病情：

牙科X光攝影還可以用於長期的牙科健康監控，追蹤病情變化。

減少輻射暴露：

現代的牙科X光設備通常採用低輻射劑量的數位X光技術，可以在減少輻射暴露的同時獲得高質量的影像。牙科醫生會依據病患的實際情況和需要，控制X光曝露的劑量，確保病患的健康和安全。據行政院原子能委員會製作的醫療游離輻射劑量比較圖顯示，牙科單齒X光攝影的輻射劑量僅為0.005毫西弗，全口X光攝影的輻射劑量也僅為0.01毫西弗，是醫療游離輻射劑量中較少的。事實上，這個劑量甚至比一次往返台北和美國西岸之間所接觸到的輻射劑量還要低。

    牙科X光攝影通常是一個無痛且迅速的檢查程序，相比於其他一些牙科檢查，牙科X光攝影通常不會引起太多的不便和不適，並不會造成過多麻煩。還能夠提供牙齒和口腔組織的高解析度影像，幫助牙科醫師更準確地診斷牙齒和口腔疾病，追踪病情變化，評估治療效果，並進行適時的調整，是一個安全且高效的方式。